એવી કેટલીક વસ્તુઓ છે જે સારી રીતે ભરેલી દવા કેબિનેટમાં લગભગ પ્રમાણભૂત આવે છે, જેમ કે પાટો, એન્ટિબાયોટિક મલમ, એસ્પિરિન, ગauઝ પેડ્સ અને અન્ય જરૂરિયાતો. જીવન તમામ પ્રકારના કર્વબોલ ફેંકી દે છે, જો કે, અને તમારા ઘરમાં કોણ છે અને તેમની જરૂરિયાતો શું છે તેના આધારે, તમે આ દિવસોમાં શાબ્દિક કંઈપણ માટે તૈયાર થવાની જરૂર નથી. (હેલો, વૈશ્વિક રોગચાળો!)
કેવી રીતે જોઈએ તમે અંતિમ ફર્સ્ટ એઇડ કીટ સ્ટોક કરો છો? તમારી દવા કેબિનેટ અથવા તમારી કારમાં કઈ અનપેક્ષિત આવશ્યકતાઓ રાખવી જોઈએ? કોઈપણ સારી રીતે તૈયાર પુખ્ત વયના લોકો માટે સલામતી પ્રથમ અંતિમ શ્રેય હોવાથી, અમે સીધા નિષ્ણાતો પાસે ગયા અને પૂછ્યું કે તબીબી વ્યાવસાયિકો તેમની અંગત પ્રાથમિક સારવાર કીટમાં કઈ આશ્ચર્યજનક વસ્તુઓ રાખે છે, અને તે ઉત્પાદનોએ આ મહેનતુ હેલ્થકેર હીરો પાસેથી સન્માનનો બેજ કેમ મેળવ્યો. તમે ફક્ત પરંપરાગત ફર્સ્ટ એઇડ કીટની બહાર વિચારવા માટે પ્રેરિત થઈ શકો છો અને તમારા પોતાના વ્યક્તિગત હેલ્થકેર સ્ટેશમાં આમાંથી કેટલીક પ્રેરિત પસંદગીઓ ઉમેરી શકો છો - અથવા તમે નિર્જન ટાપુ પર ફસાયેલા હોવા છતાં શું લાવવું તે જાણો છો.
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ ક્રેડિટ: લુલા પોગી
1. સુપરગ્લુ
માઇકલ રિચાર્ડસન, એમડી , બોસ્ટનમાં, MA, મલ્ટીટાસ્કીંગ હોમની આવશ્યકતાની ભલામણ કરે છે.
1111 નું મહત્વ
માનો કે ના માનો, સુપરગ્લુ ફર્સ્ટ એઇડ કીટ માટેની મારી આવશ્યકતાઓની યાદીમાં છે. તે કહે છે કે નાના deepંડા કટને સાફ કરવા માટે ગેમ ચેન્જર બની શકે છે જેને સંભવત st ટાંકાની જરૂર છે. તે ચોક્કસપણે તબીબી મૂલ્યાંકન માટે રિપ્લેસમેન્ટ નથી અને તેની પોતાની આડઅસરો છે (ઉદાહરણ તરીકે, ચામડીની બળતરા), પરંતુ જો તમે અથવા તમારા બાળકને દૂરના વિસ્તારમાં ઈજા થાય તો તે ઉપયોગી થઈ શકે છે જ્યાં તમે સરળતાથી સંભાળ લઈ શકતા નથી. તબીબી વ્યાવસાયિક.
અલબત્ત, તમે દરેક સ્ક્રેપ પર સુપરગ્લુ રેડવા માંગતા નથી, અને સાચા ડ doctorક્ટરને જોવા માટે સામગ્રી કોઈ ફેરબદલ નથી. વેરીવેલહેલ્થ નોંધે છે , તમારે અન્ય ઇજાઓ વચ્ચે, ડંખ અથવા પંચરના ઘા પર ક્યારેય સુપરગ્લુ લગાવવું જોઈએ નહીં. ડર્માબોન્ડ જેવા એફડીએ-મંજૂર ઉત્પાદનો પણ છે, જે બળતરાના ઓછા જોખમ સાથે સમાન હેતુ પૂરો પાડે છે.
2. સ્ટીકરો
નાના બાળકો માટે, ડ Dr.. રિચાર્ડસન એક આરાધ્ય પિક-મી-અપ પસંદ કરે છે. સ્ટીકરો તે કહે છે કે જ્યારે એક સ્વસ્થ બાળકને શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવે ત્યારે તે જીવનરક્ષક બની શકે છે, જે હમણાં જ સ્વિંગ પરથી પડી ગયો હતો અથવા જમીન પર ઘૂંટણ કાપી નાખ્યો હતો. મનોરંજક, રમતિયાળ સ્ટીકરો ધરાવવું એ તમારા બાળકને પાછા ફરવા અને ફરીથી રમવા માટે જરૂરી તમામ પ્રાથમિક સારવાર હોઈ શકે છે.
3. ઇલેક્ટ્રોલાઇટ પેકેટ
Alettie Lewis, PA-C in Windom, MN, હાઇડ્રેશનની શક્તિ વિશે બધું જાણે છે-ખાસ કરીને જ્યારે કોકટેલ કલાકની વાત આવે છે. મારી પાસે હંમેશા છે પ્રવાહી IV હાઇડ્રેશન પેકેટો હેંગઓવર અટકાવવા માટે હાથ પર અને કેટલીકવાર મારા પીણાં પણ તેમની સાથે મિક્સ કરો, તે કહે છે.
4. માસિક સ્રાવ ઉત્પાદનો
અનિવાર્ય માટે તૈયાર રહેવું હંમેશા સારો વિચાર છે. જો તમારો પીરિયડ ચેતવણી વગર દેખાય તો જ ફાજલ ટેમ્પન, પેડ અથવા માસિક કપ હાથમાં રાખો. વાપરવુ મિડોલ પૂર્ણ પેટનું ફૂલવું, થાક, પાણી-વજનમાં વધારો અને પીડાનું સંચાલન કરવા માટે જેથી તમે તમારી જાતને ફરી અનુભવી શકો અને અનુભવો એલિસા ડવેક, એમડી ન્યૂ યોર્ક, એનવાયમાં.
5. બર્ફીલું ગરમ
ડ્વેક સુથિંગ પ્રોડક્ટ્સની પણ ભલામણ કરે છે જેથી જ્યારે તમને દુ: ખાવો થાય ત્યારે તમારે સ્ટોર પર દોડવાની જરૂર નથી: ઘરે કામ કરવું એટલે અલગ અલગ દુખાવો અને દુખાવો, તેથી હીટિંગ પેડ વિશે વિચારો બર્ફીલું ગરમ વ્રણ સ્નાયુઓ માટે, તે કહે છે.
6. નાલોક્સોન
મેરી જેપ્સન, E.G પોર્ટલેન્ડમાં, અથવા હંમેશા નાલોક્સોન રાખે છે, જે જીવન બચાવનાર ઉત્પાદન હાથમાં રાખે છે. તે એક સરળ અનુનાસિક સ્પ્રે છે જે તેને ઉલટાવીને જીવન બચાવી શકે છે ઓપીયોઇડ ઓવરડોઝ , તેણી એ કહ્યું. મારી પાસે શાબ્દિક રીતે આગળના દરવાજા છે જે કહે છે કે 'ફોન, ચાવીઓ, વletલેટ, નાલોક્સોન' તેથી હું ખાતરી કરું છું કે તે હંમેશા મારા પર્સમાં છે, કારણ કે તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે તમે ક્યારે જીવન બચાવવા માટે મેળવી શકો છો.
નાલોક્સોનને ઘણીવાર તમારા ડ doctorક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટ પાસેથી પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડે છે અને તેને યોગ્ય અને સલામત રીતે વાપરવા માટે તાલીમની જરૂર પડે છે યુનિવર્સિટી ઓફ વોશિંગ્ટન આલ્કોહોલ એન્ડ ડ્રગ એબ્યુઝ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ સેન્ટર ફોર ડ્રગ સેફ્ટી એન્ડ સર્વિસીસ એજ્યુકેશન નોટ્સ . જો તમને વધુ શીખવામાં રસ છે, તો તમે તમારા ડ doctorક્ટર અથવા નર્સ વ્યવસાયી સાથે વાત કરી શકો છો; કેટલાક સીપીઆર અને ફર્સ્ટ એઇડ ક્લાસ તમને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે પણ શીખવી શકે છે.
7. ગ્લુકોગન અનુનાસિક સ્પ્રે
ટાઇપ -1 ડાયાબિટીસ તરીકે, હું હંમેશા ગંભીર હાઈપોગ્લાયકેમિઆના કિસ્સામાં ગ્લુકોગનનું નવું નાક સ્પ્રે વર્ઝન મારી સાથે રાખું છું. ડેન ઓ'નીલ, એમડી, પોર્ટલેન્ડમાં, અથવા. મોટાભાગના લોકો માત્ર ગ્લુકોગન ઈન્જેક્શન કીટથી વાકેફ છે, પરંતુ આ એક સરળ વિકલ્પ છે, જે નાલોક્સોન જેવી જ રીતે સંચાલિત થાય છે. લોકોએ તેના વિશે વધુ જાગૃત થવું જોઈએ, કારણ કે વીમા હવે તેને આવરી લેવાનું શરૂ કરી રહ્યું છે.
જો તમે ડાયાબિટીસના દર્દી છો અથવા ડાયાબિટીસનો પ્રિય વ્યક્તિ છો, તો તમે જાણો છો કે કોઈપણ વસ્તુ માટે તૈયાર રહેવું કેટલું મહત્વનું છે, અને આ અનુકૂળ નવો વિકલ્પ જીવન બદલી શકે છે. તમારા ડ doctorક્ટર અને વીમા કંપનીને તમારા માટે ગ્લુકોગન સ્પ્રે એક વિકલ્પ છે કે નહીં, અને સારવાર તમારી યોજના દ્વારા આવરી લેવામાં આવી છે કે કેમ તે અંગે ચર્ચા કરવા માટે હંમેશા એક સારો વિચાર છે.
8. મોલેસ્કીન પેચો
ક્રિસ્ટીન બોયર, પીએ-સી પોર્ટલેન્ડમાં, અથવા નૃત્યાંગના તરીકે આવશ્યક મનપસંદ પ્રાથમિક સારવારની શોધ કરી. મોલેસ્કીન તે કહે છે કે ફોલ્લાઓને રોકવા અથવા તેઓ રચાયા પછી તેમને બચાવવા માટે તે મહાન છે કારણ કે તે પરંપરાગત પાટો કરતાં વધુ ટકાઉ છે. મેં મારા નૃત્યાંગના દિવસોથી આ ટિપ શીખી છે, અને હું દર વખતે દર્દીઓને આપું છું! જૂતાની નવી જોડીનો આભાર ફોલ્લાથી પીડાય છે? અહીં કેવી રીતે છે તમારા પગને ખુશ રાખવા માટે મોલેસ્કીનનો ઉપયોગ કરો.
દેવદૂત નંબર 1010 નો અર્થ
9. વિક્સ વેપોરુબ
વર્જિનિયા હોલ, એફએનપી-સી લોસ એન્જલસમાં, CA તમારી દાદી કદાચ પ્રેમ કરે છે તે ક્લાસિક ઉત્પાદન પર આધાર રાખે છે. મેન્થોલેટેડ મલમ (જેમ Vicks Vaporub ) હંમેશા મારી પ્રાથમિક સારવાર કીટમાં હોય છે, તે કહે છે કે, સૂત્ર ખાસ કરીને છાતીની ઉધરસ માટે સારું છે. તે અણધારી રીતે ઓલ્ડ-સ્કૂલ ફેવનો પણ ઉપયોગ કરે છે: રાત્રે પગ કોલસ પર સ્લેથર, કેટલાક જૂના મોજાં ખેંચો અને બીજે દિવસે સવારે, કોલસને ન્યૂનતમ સ્ક્રબિંગ અથવા સ્ક્રેપિંગ સાથે સરળતાથી દૂર કરવામાં આવે છે.
10. ટી વૃક્ષ તેલ
લીન ગ્રીન, APNP-BC, MSN, MHC in Green Bay, WI, કુદરતી ઉપાય પસંદ કરે છે. ચાના વૃક્ષનું આવશ્યક તેલ ઝીટ્સ માટે મારું પ્રિય છે. જ્યારે તમને લાગે છે કે કોઈ આવી રહ્યું છે, એક ડ્રોપ પર ડબ કરો અને તે આશ્ચર્યજનક છે કે તેઓ કેટલી ઝડપથી દૂર જાય છે! તેણી એ કહ્યું. ચાના ઝાડના તેલનો ઉપયોગ સાઇનસ સાફ કરવા માટે, એન્ટિસેપ્ટિક ધોવા તરીકે, ફંગલ સમસ્યાઓના ઉપચાર માટે વરાળ ઇન્હેલેશન માટે પણ થઈ શકે છે ... ઉપયોગોની લાંબી સૂચિ છે.
11. ફિશિંગ લાઇન
કાર્લી સાન્યોર, સિઓક્સ ધોધ, એસડીમાં આરએન બીએસએન, જો તે ક્યારેય નિર્જન ટાપુ પર ફસાયેલી હોય તો તૈયાર છે. જો તમે લાંબા સમય સુધી ફસાયેલા રહો તો સનબર્ન (દૈનિક આવશ્યક કોઈ બાબત નથી) અને ગ્લુકોઝ જેલને રોકવા માટે તે સનસ્ક્રીનની ભલામણ કરે છે, ખાસ કરીને જો તમે અથવા તમે જાણતા હોવ તો ડાયાબિટીસ છે કારણ કે તેઓ લો બ્લડ સુગર માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. તેણીની હોવી જોઈએ તેવી સૂચિમાં બીજી વસ્તુ ફિશિંગ લાઇન છે. તે ખડતલ છે અને વસ્તુઓને જોડવા માટે વાપરી શકાય છે. જો કોઈ બીજો વિકલ્પ ન હોય તો તેનો ઉપયોગ ટૂર્નીકેટ તરીકે થઈ શકે છે, તે નોંધે છે. ની ટિપ્સ સાથે ટુર્નીકેટને સુરક્ષિત રીતે કેવી રીતે બાંધી શકાય તેનો અભ્યાસ કરો અમેરિકન રેડ ક્રોસ - તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે તમારે ક્યારે જીવન બચાવવાની જરૂર પડશે!
12. એસ પાટો
ડો. લેડા મલેક , સાન ફ્રાન્સિસ્કો ખાડી વિસ્તારમાં બોર્ડ-પ્રમાણિત રમતો ભૌતિક ચિકિત્સક, તેની કિટને તેના અભ્યાસ માટે જરૂરી વસ્તુઓ સાથે સ્ટોક રાખે છે, પરંતુ તે સક્રિય જીવનશૈલી જીવતા લોકો માટે સમાન જરૂરી છે. તે કહે છે કે ઓર્થોપેડિક સંભાળ અને મૂળભૂત મચકોડ અને તાણથી સંબંધિત વસ્તુઓ રાખવી મારા માટે લગભગ બીજી પ્રકૃતિ છે. જેમ કે, નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ (NSAIDs) જેવી એલેવ , કિનેસિયોલોજી ટેપ, અથવા કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ. એસ લપેટી હળવા ઇજાઓ અથવા ઓર્થોપેડિક કેસો સાથે સોજોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ વસ્તુઓ કોઈપણ પીડા અને પીડાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે જે વધતી જાય છે અને વધુ સમય માટે રમે છે, ખસેડે છે અને તેઓ આનંદ કરે છે તે પ્રવૃત્તિઓ માટે પરવાનગી આપે છે.
13. ઓટમીલ - હા, તમે જે પ્રકારનું ખાઓ છો!
જોશુઆ ડ્રાફ્ટ્સમેન, એમડી , ન્યૂયોર્કની માઉન્ટ સિનાઈ હોસ્પિટલમાં ત્વચારોગ વિભાગ માટે કોસ્મેટિક અને ક્લિનિકલ રિસર્ચ ડિરેક્ટર, એનવાય કેટલીક આશ્ચર્યજનક ફર્સ્ટ એઇડ કીટ સ્કિન-સેવર્સ માટે તમારી કોઠારમાં જોવાની ભલામણ કરે છે. કોલોઇડલ ઓટમીલમાં ત્વચાને આરામદાયક અને રક્ષણાત્મક ગુણધર્મો છે. તે જ ઓટ્સ કે જેનો ઉપયોગ તમે તમારો નાસ્તો બનાવવા માટે કરી શકો છો તે પણ ફેરવી શકાય છે કોમ્પ્રેસમાં બર્ન્સ અથવા તો સૂકી, ખંજવાળ ત્વચાની સારવાર માટે, તે કહે છે. (કોલોડીયલ ઓટમીલ ગ્રાઉન્ડ ઓટ્સમાંથી બનાવેલ પાવડર છે, અને ઓળખવામાં આવી છે એફડીએ દ્વારા તેની ત્વચા-રક્ષણ ક્ષમતા માટે.)
14. મધ
મીઠી વસ્તુઓ તમારી ચા અથવા ટોસ્ટને મધુર બનાવવા કરતાં ઘણું બધું કરી શકે છે. ડ Ze. ઝીચનર કહે છે કે હની લાંબા સમયથી તેની એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી અસરો માટે દવામાં વપરાય છે. આ સ્વાદિષ્ટ ભેજવાળા પદાર્થમાં એન્ટીxidકિસડન્ટ ગુણધર્મો પણ છે. જ્યારે કાચું મધ ઘણીવાર પસંદ કરવામાં આવે છે, ત્યાં કોઈ નક્કર પુરાવા નથી કે પેસ્ટરાઇઝ્ડ મધની ઓછી અસર હોય છે. તે દરેક વસ્તુ માટે DIY સારવાર તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે ખીલ ઘાના ઉપચારને વધારવા માટે ત્વચામાં કાપ. તે કેટલું મધુર છે?
11:11 દેવદૂત
