તમારા જીમના કપડા ધોવા વિશે 9 વસ્તુઓ જે તમે જાણતા નથી

વર્કઆઉટ કપડાં માટે ખાસ સફાઈ સંભાળની જરૂર છે તે જાણવા માટે જિમ ઉંદર લેતા નથી. ઘણી વખત લાયક્રા, સ્પાન્ડેક્ષ અને પોલિએસ્ટર જેવી પરસેવો વાગતી સામગ્રીઓથી બનેલી હોય છે, તે અમારા કસરત ગિયર માટે પણ અસામાન્ય નથી - કપાસના પણ - દુર્ગંધ આવે છે (અને રહે છે).

1010 નો આધ્યાત્મિક અર્થ

તમારા પ્રિય જિમ કપડાંની વધુ સારી રીતે સંભાળ રાખવામાં તમારી સહાય માટે, અમે તમારા વર્કઆઉટ ગિયરને લાંબા સમય સુધી તાજગીભર્યું અને તાજગીભર્યું રાખવા માટે તમે કરી શકો તેવી કેટલીક શ્રેષ્ઠ વસ્તુઓ તોડી નાખી છે. સરકો પલાળીને ખાસ તૈયાર કરેલા ડિટર્જન્ટ સુધી, અહીં નવ વસ્તુઓ છે જે તમે કદાચ તમારા વર્કઆઉટ કપડાં ધોવા વિશે જાણતા ન હતા.

1. તમારે તમારા કપડા ધોતા પહેલા શ્વાસ લેવા દો

જ્યારે તમારો પ્રારંભિક વિચાર તમારા દુર્ગંધયુક્ત જિમ કપડાને તમારા અડચણના તળિયે દફનાવી શકે છે, તેને ધોતા પહેલા હવા બહાર જવા દેવાથી તે સાફ કરવું વધુ સરળ બનશે. જ્યારે તમે તેને ઉતારો છો, ત્યારે તમારા ગંદા વર્કઆઉટ કપડાને એવી જગ્યાએ લટકાવી દો જ્યાં તેઓ સુકાઈ શકે (સ્વચ્છ કપડાંથી દૂર) જેથી લોન્ડ્રી સમયે ગંધ બહાર આવે.

2. સરકોમાં પૂર્વ-પલાળીને મદદ કરે છે

તમારા જીમના કપડાં ધોતી વખતે થોડો સરકો ઘણો આગળ વધી શકે છે. કપડાંના ખાસ કરીને દુર્ગંધયુક્ત લોડ માટે, તમારા કપડાં ધોવા પહેલાં ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે ઠંડા પાણીમાં મિશ્રિત સફેદ સરકોના અડધા કપમાં પલાળી રાખો. આ અપ્રિય ગંધ દૂર કરવામાં અને પરસેવાના ડાઘ અને બિલ્ડઅપને તોડવામાં મદદ કરશે.

(છબી ક્રેડિટ: બ્રિટની પુર્લી)

3. તમારા જીમના કપડાં ઠંડા પાણીમાં ધોઈ લો

માનો કે ના માનો, ગરમ પાણી તમારા ગંદા જિમ કપડાને મદદ કરી શકે તેના કરતા વધારે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આત્યંતિક ગરમી તમારા યોગ પેન્ટ અને રનિંગ શોર્ટ્સની સામગ્રી જેવા ખેંચાયેલા કાપડની સ્થિતિસ્થાપકતાને તોડી શકે છે, જે તમારા કપડાં માટે સંકોચન અને ટૂંકા આયુષ્ય તરફ દોરી જાય છે.

4. તેમને મશીન પણ સૂકવશો નહીં

જેમ ગરમ પાણી તમારા જીમના કપડાંની દીર્ધાયુષ્યને અવરોધિત કરી શકે છે, તેવી જ રીતે ગરમ હવા પણ કરી શકે છે. તેથી ડ્રાયરમાં heatંચી ગરમી પર તમારા વર્કઆઉટ ગિયરને સૂકવવાને બદલે, એ પર હવાને સૂકવવાનું વિચારો ખાસ લટકનાર અથવા કપડાંની રેક , અથવા ઓછામાં ઓછી શક્ય ગરમી સેટિંગનો ઉપયોગ કરીને.

5. ફેબ્રિક સોફ્ટનરથી દૂર રહો

જ્યારે તે તમારા ગંદા વર્કઆઉટ ગિયરમાં દુર્ગંધને દૂર કરવાનો એક સરળ રસ્તો લાગે છે, ફેબ્રિક સોફ્ટનરનો ઉપયોગ પ્રતિકૂળ હોઈ શકે છે. બહાર વળે તે ફેબ્રિક સોફ્ટનર - પ્રવાહી સ્વરૂપે અને ડ્રાયર શીટ્સ બંનેમાં - સ્ટ્રેચી કાપડને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને તમારા કપડા પર કોટિંગ બનાવી શકે છે જે ખરેખર ગંધને પકડે છે - તેથી તમારા જિમ કપડાં માટે, તેને કોઈપણ કિંમતે ટાળો. અથવા કોગળા બૂસ્ટર જેવા અજમાવી જુઓ હેક્સ પર્ફોર્મન્સમાંથી આ એથલેટિક ગિયર માટે ફેબ્રિક સોફ્ટનરને બદલવા અને સ્થિર ચોંટે ઘટાડવા માટે રચાયેલ છે.

6. અંદરથી ધોઈ લો

તમે કદાચ પહેલેથી જ જાણતા હશો કે તમારા કપડા અંદરથી ધોવાથી રંગોનું રક્ષણ કરવામાં મદદ મળશે, પરંતુ તે તમારી ગંદકી વસ્તુઓ પણ આપી શકે છે-ઉર્ફે. તમારા સક્રિય વસ્ત્રો - વોશરમાં પણ deepંડા સ્વચ્છ. તમારા કપડાંની અંદરની જગ્યા એ છે કે જ્યાં શરીરના તમામ સ્થૂળ બેક્ટેરિયા એકઠા થાય છે (હાથના ખાડાના ડાઘ, કોઈ?) ધોવા પહેલાં તમારા વર્કઆઉટ ગિયરને અંદરથી ફેરવવાથી તેમને વધુ સીધી અને સંપૂર્ણ સ્વચ્છતા મળશે.

7. ખાસ રચાયેલ સ્પોર્ટ ડિટર્જન્ટ અજમાવો

સ્પોર્ટસવેર-વિશિષ્ટ લોન્ડ્રી ડિટર્જન્ટ એક કારણસર અસ્તિત્વમાં છે. ખાસ કરીને કુદરતી ગંધના લડવૈયાઓ સાથે deepંડા સ્વચ્છ ભેજવાળા કપડા અને કૃત્રિમ સામગ્રી, ડિટર્જન્ટ જેમ કે હેક્સ કામગીરી , રોકીન ગ્રીન પ્લેટિનમ પાવડર ડીટરજન્ટ , અને નાથન પાવર વ .શ તમારા જીમના કપડાં પર ઉગેલા બેક્ટેરિયા પર સીધો હુમલો કરો-ખરાબ દુર્ગંધના સાચા સ્રોતને દૂર કરો (અને સંભવિત ડાઘ જે તેઓ પાછળ છોડી જાય છે) માથા પર.

8. પરંતુ વધારાના ડિટર્જન્ટનો ઉપયોગ કરશો નહીં

જો તમે વિચાર્યું કે ધોવા માટે થોડું વધારાનું ડિટર્જન્ટ ઉમેરવું તમારા સક્રિય વસ્ત્રોને વધુ સારી રીતે સાફ કરવામાં મદદ કરશે, તો ફરી વિચાર કરો. અનુસાર આકાર , વધારે પડતો સાબુ તમારા વ washingશિંગ મશીન માટે તમારા કપડાંને સારી રીતે કોગળા કરવા મુશ્કેલ બનાવે છે, અને સાબુ બાંધવો એ પરસેવો એકઠું કરવા અને ગંદી દુર્ગંધિત ફૂગ માટે ચુંબક છે.

9. ગંધ દૂર કરનાર ઉમેરો

જ્યારે બીજું બધું નિષ્ફળ જાય, ત્યારે તમે તમારા જીમના ગિયરને લાંબા સમય સુધી તાજી સુગંધિત રાખવા માટે હંમેશા સારી ગંધ દૂર કરનાર પર વિશ્વાસ કરી શકો છો. કુદરતી ગંધ દૂર કરવા માટે, તમારા ધોવાના કોગળા ચક્રમાં અડધો કપ સફેદ સરકો ઉમેરો. અને થોડી વધુ સુગંધિત વસ્તુ માટે, આની જેમ ગંધ વિરોધી લોન્ડ્રી બૂસ્ટર અજમાવો ફેબ્રીઝ-પ્રેરિત પૂરક , તમારી સામગ્રીને ઝડપથી તાજી કરવા.

કેરોલિન બિગ્સ

111 નો અર્થ દેવદૂત સંખ્યા

ફાળો આપનાર

કેરોલિન ન્યૂ યોર્ક શહેરમાં રહેતી લેખિકા છે. જ્યારે તેણી કલા, આંતરિક અને સેલિબ્રિટી જીવનશૈલીને આવરી લેતી નથી, ત્યારે તે સામાન્ય રીતે સ્નીકર્સ ખરીદે છે, કપકેક ખાય છે, અથવા તેના બચાવ સસલા, ડેઝી અને ડેફોડિલ સાથે લટકતી હોય છે.