ઉનાળાના સૌથી ગરમ દિવસોમાં ઠંડી રહેવાની ભયાવહ રીતો

જ્યારે કોઈ પણ એર કન્ડીશનીંગ વગર ગરમ ઉનાળામાં તેને બનાવવાનો વિચાર આશ્ચર્યજનક લાગે છે, તે કોઈ પણ રીતે અશક્ય નથી. તેથી તમે ગભરાઈ જાઓ અને એન્ટાર્કટિકાની સફર બુક કરો તે પહેલાં, તમારી જગ્યા DIY- શૈલીને ઠંડુ કરવા માટેની બધી રીતો ધ્યાનમાં લો. અમારા પહેલાં તમામ એસી-ઓછી પે generationsીઓ માટે આભાર-અમારા દાદા-દાદીને બૂમો પાડો!-તમારા ઘરની અંદર ગરમી ઘટાડવા માટે ઘણી વિશ્વસનીય વ્યૂહરચનાઓ છે જે તમારા વીજળીના બિલને પણ વધારશે નહીં. તો બારી તોડી નાખો, એક ગ્લાસ બરફનું પાણી પકડો (અથવા વધુ સારું, આખું ડાંગ ડોલ), અને ઉનાળાની તીવ્ર ગરમી દરમિયાન ઠંડી રહેવાની નવ ફૂલપ્રૂફ રીતો માટે આગળ વાંચો.

222 નંબરનું મહત્વ

1. ઇલેક્ટ્રોનિક્સ અને બિન-એલઇડી લાઇટ બલ્બ બંધ કરો

આ નો-બ્રેનર જેવું લાગે છે પરંતુ તે બધી લાઇટ્સ અને ઇલેક્ટ્રોનિક્સ તમે ચાલુ કર્યા છે ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે , તેથી તમારી જાતને એક તરફેણ કરો અને જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે તેમને બંધ કરો. લાંબા ઉનાળાના દિવસોનો અર્થ વધુ કુદરતી પ્રકાશ છે, તેથી જ્યારે તમે ઘરે હોવ ત્યારે સંપૂર્ણ લાભ લો અને અનપ્લગ્ડ રહો.

2. ઓછી leepંઘ

ગરમ હવા વધે છે, તેથી સૂવાનો પ્રયત્ન કરો જમીન પર નીચું રાત દરમિયાન ઠંડુ રહે તે માટે શક્ય છે. જો તમે બહુવિધ સ્તરના ઘરમાં રહો છો, તો આનો અર્થ તમારા બેડરૂમને ભોંયરામાં ખસેડવાનો હોઈ શકે છે (અથવા ઓછામાં ઓછું ટોચનું માળખું ટાળીને). જો તમે એક માળની જગ્યામાં રહો છો, તો તમારા tંઘ દરમિયાન વસ્તુઓ ઠંડી રાખવા માટે તમારા ગાદલાને ફ્લોર (અથવા તમારા બેડ ફ્રેમ ઘટાડવા) પર ખસેડવાનું વિચારો.

3. તમારી પથારીની શીટ્સ ફ્રીઝ કરો

કોઈ પણ વસ્તુ તમને હીટ વેવ મારફતે sleepંઘવામાં મદદ કરતી નથી. પ્લાસ્ટિકની થેલીની અંદર ફક્ત તમારી ચાદર ચોંટાડો અને ફ્રીઝરમાં પંદર મિનિટ માટે મૂકો, અને તમે તેને જાણો તે પહેલાં, તમે સ્વપ્નભૂમિ તરફ પ્રયાણ કરશો.

4. તમારા ચાહકને ફ્લિપ કરો

કોણ જાણતું હતું કે તમે તમારા ચાહકને બેસાડી શકો છો જેથી તે વાસ્તવમાં તમારી વિન્ડોમાંથી ગરમ હવા બહાર કાsે (તમારા સ્થાનની આસપાસ)? ક્રોસ-વેન્ટિલેશન બનાવવા માટે તમારે ફક્ત તમારા પંખાનો ચહેરો તમારી બારી તરફ ફેરવવો પડશે (અથવા તમારા છતનો પંખો ચલાવો ઘડિયાળની વિરુદ્ધ દિશામાં ) અને વોઇલા: તમે ગરમ હવા ચૂસી શકો છો.

5. લોશન અને મોઇશ્ચરાઇઝર છોડો

માનો કે ના માનો, ઘણા લોકપ્રિય મોઇશ્ચરાઇઝર્સ-ખાસ કરીને પેટ્રોલિયમ આધારિત ઉત્પાદનો-શરીરની ગરમીને ફસાવવા માટે પણ જાણીતા છે. તેથી આગલી વખતે જ્યારે તમે કેટલાક તેલ આધારિત લોશન પર સ્લેટર કરવા માટે ખંજવાળ કરો છો, ત્યારે આરામદાયક માટે પહોંચો, પાણી આધારિત સ્પ્રે તેના બદલે.

6. સૂવા માટે ઝૂલો અથવા પારણું બાંધો

ગાદલા તમારા શરીરની ગરમીને શોષી લે છે અને તમે .ંઘતા પહેલા તમારા કરતા વધારે ગરમ હોવ છો. તેથી જ્યારે તમે સ્નૂઝ કરો ત્યારે ઠંડુ રહેવા માટે, ઝૂલો, પલંગ અથવા અન્ય કોઈપણ ફ્રેમલેસ ફર્નિશિંગનો વિચાર કરો જે હવાને તમારી આસપાસ મુક્તપણે વહેવા દે.

7. ખુલ્લી બારીની સામે ભીની ચાદર લટકાવો

અમે તે પહેલા કહ્યું છે અને અમે તેને ફરીથી કહીશું: ખુલ્લી બારીની સામે ભીની ચાદર લટકાવવા કરતાં તમારા ગરમ ઘરને ઠંડક આપવા માટે થોડી વસ્તુઓ ઝડપથી કામ કરે છે. જ્યારે હવા ભીના કપડામાંથી પસાર થાય છે, ત્યારે તે ભેજવાળી હવા બનાવે છે જે કાકડીની જેમ ઠંડી હોય છે.

8. બરફ, બરફ બાળક

જ્યારે એસી વગર ઉનાળાની ગરમીથી બચવાની વાત આવે છે, ત્યારે વધારે બરફ હાથમાં આવે તેવી કોઈ વસ્તુ નથી. તમારા પલ્સ પોઇન્ટ્સ પર બરફ (અથવા આઇસ પેક અથવા કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ) મૂકવાથી જ નહીં - વિચારો: કાંડા, કોણી, પગની ઘૂંટી, ગરદન અને ઘૂંટણની પાછળ - તરત જ તમારા શરીરનું તાપમાન ઘટાડે છે, બરફની મોટી ડોલ એકની સામે સ્થિત છે. ચાહક આનંદદાયક (અને ઠંડક આપનારી) વસ્તુ છે.

9. છૂટક અટકી

તે કહ્યા વગર જાય છે, પરંતુ ઉનાળાની ગરમીની લહેર દરમિયાન તમે જેટલું ઓછું પહેરો છો, તેટલું તમે વધુ આરામદાયક બનશો. છૂટક કપડાં અને પાયજામા (કપાસ અને લિનન જેવા શ્વાસ લેતા કાપડથી બનેલા) સાથે વળગી રહો અને જ્યારે પણ તમે તેના માટે તૈયાર હોવ - અને તમારા પોતાના ઘરની ગોપનીયતામાં - કુદરતી રીતે જાઓ!

દેવદૂત નંબર 1222 નો અર્થ

કેરોલિન બિગ્સ

ફાળો આપનાર

કેરોલિન ન્યૂ યોર્ક શહેરમાં રહેતી લેખિકા છે. જ્યારે તેણી કલા, આંતરિક અને સેલિબ્રિટી જીવનશૈલીને આવરી લેતી નથી, ત્યારે તે સામાન્ય રીતે સ્નીકર્સ ખરીદે છે, કપકેક ખાય છે, અથવા તેના બચાવ સસલા, ડેઝી અને ડેફોડિલ સાથે લટકતી હોય છે.