DIY સફાઈ: તમારા પોતાના યોગ સાદડી સ્પ્રે ધોવા બનાવો

આજે સવારે યોગની પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે, અમને સમજાયું (થોડી અકળામણ સાથે) કે અમે અમારી સાદડી સાફ કરી અથવા સાફ કરી લીધી ત્યારથી થોડો સમય થયો છે. Deepંડા સફાઈ માટે, ગરમ પાણી અને હળવા સાબુ કામ કરે છે, પરંતુ આપણને ખરેખર જરૂર છે તે દૈનિક સ્પ્રેનો ઉપયોગ આપણે દરેક ઉપયોગ પછી મારી સાદડી સાફ કરવા માટે કરી શકીએ છીએ. આપણે જાણીએ છીએ કે ત્યાં યોગ મેટ વોશ છે જે આપણે ખરીદી શકીએ છીએ, પરંતુ પ્રામાણિકપણે, $ 10 થોડો ફાડી નાખે તેવું લાગે છે. તેથી, અમે અમારા પોતાના કુદરતી મેટ ક્લીનર માટે DIY રેસીપી શોધવા માટે નીકળ્યા:

સાચવો તેને પિન કરો

(છબી ક્રેડિટ: એપાર્ટમેન્ટ થેરાપી)

અહીં બે સરળ અને સસ્તી વાનગીઓ છે:

રેસીપી નંબર 1:

ચાના ઝાડના તેલના ત્રણ ટીપાં
મરીના તેલના બે ટીપાં
લવંડર તેલના બે ટીપાં
નિસ્યંદિત પાણી

રેસીપી નંબર 2
આ મજબૂત એન્ટીબેક્ટેરિયલ/એન્ટિફંગલ સ્પ્રે માટે છે.

3 ભાગ સફેદ સરકો સાથે 1 ભાગ ગરમ પાણી
નીલગિરી, લેમોગ્રાસ, લવંડર, ફુદીનો અથવા ચાના ઝાડના તેલ જેવા આવશ્યક તેલના 8-12 ટીપાં ઉમેરો

બંને ઉકેલો માટે, સારી રીતે ભળી દો અને ઉકેલને સ્પ્રે બોટલમાં મૂકો.

સ્પ્રે સફાઈ સૂચનાઓ:

1. તમારી સાદડીની સપાટી પર તમારા યોગ સાદડી ક્લીનરને ઉદારતાથી સ્પ્રે કરો. જો તમારી સાદડી ખાસ કરીને ગંદી લાગે છે, તો તેને સાફ કરતા પહેલા ક્લીન્ઝરને બેસવા દો અને થોડો પલાળી દો.

2. યોગની સાદડી ભીના કપડા અથવા સ્પોન્જથી સાફ કરો. જ્યારે ક્લીન્ઝર સારી રીતે કા beenી નાખવામાં આવે છે, ત્યારે નાના ટુવાલ અથવા વ washશક્લોથની જેમ નરમ સૂકા કપડાથી સાદડીને નીચે ઘસવું. હવે બીજી બાજુ પુનરાવર્તન કરો.

3. તમારી સાદડી સુકાઈ જવા દો, જેમાં લગભગ 5 થી 10 મિનિટનો સમય લાગવો જોઈએ. જો તે આના કરતા વધારે સમય લે છે, તો વધારાનું પાણી દૂર કરવા અને સૂકવવાના સમયને ઝડપી બનાવવા માટે તમારી સાદડીને ટુવાલ સાથે વધુ નીચે ઘસવાનો પ્રયાસ કરો.

વાયા: eHow અને વૈ લાના યોગ

(છબીઓ: 1. અષ્ટાંગ સાધના ; 2. ફ્લિકર સભ્ય કેરી લોન્ગો ક્રિએટિવ કોમન્સ હેઠળ લાઇસન્સ પ્રાપ્ત; )

મૂળરૂપે 2009-12-10 પ્રકાશિત-સી.બી

કેમ્બ્રીયા બોલ્ડ

ફાળો આપનાર

કેમ્બ્રિયા બંને માટે તંત્રી હતાએપાર્ટમેન્ટ થેરાપીઅને ધ કિચન આઠ વર્ષ માટે, 2008 થી 2016 સુધી.