ગરમ ઉનાળાના દિવસે પાણીમાં કૂદકો લગાવવાથી વધુ ગૌરવપૂર્ણ કંઈ નથી, અને જ્યારે કડક વાળ, શુષ્ક ત્વચા અને ઝાંખુ સ્વિમસ્યુટ ક્લોરિનેટેડ અથવા ખારા પાણી દ્વારા આપવામાં આવતી રાહત કરતાં વધુ હોય છે, ત્યારે આ 14 ટીપ્સને અનુસરીને ટાળી શકાય છે .
સાચવો તેને પિન કરો વધુ તસવીરો જુઓ (છબી ક્રેડિટ: જેકલીન માર્ક)
સ્વિમસ્યુટ્સ
કોગળા, કોગળા, કોગળા
મારી અંગત ટિપ તમારા પોશાકને સ્વિમિંગ પછીના શાવરમાં પહેરવાની રહેશે. એકવાર તમે સંપૂર્ણપણે ધોવાઇ ગયા પછી, તમારો પોશાક ઉતારો અને પાણીને આરામદાયક તાપમાને ફેરવો. તમે તમારા પોશાકને સિંકમાં કોગળા કરી શકો છો, પરંતુ સ્વિમિંગ ખૂબ જ કંટાળાજનક છે અને કદાચ તમે તેની આસપાસ ન જશો. સફાઈ દેવી જોલી કેર સહમત છે , નિર્ધારિત, તમે બંને ક્લોરિનથી છુટકારો મેળવવા માટે સૂટની અંદર અને બહાર બંનેને કોગળા કરવાની ખાતરી કરવા માંગો છો [અથવા મીઠું!] અને તમારા શરીરમાંથી તેલ અને આવા.
તેમાંથી નરકને ડેક્લોરિનેટ કરો
સ્વિમિંગ વર્લ્ડ મેગેઝિન સલાહ આપે છે ,… Dechlorinating ટીપાં સ્પીડ પોશાકો માટે એક જબરદસ્ત લાભ પૂરો પાડી શકે છે. ડેક્લોરિનેટિંગ ટીપાં વ્યાવસાયિક રીતે તરવૈયાઓ માટે વેચાય છે અથવા તમે માછલીઘર માટે ડેક્લોરિનેટિંગ ટીપાં ખરીદી શકો છો (જે સામાન્ય રીતે સસ્તા હોય છે). ઠંડા પાણીથી સિંક ભરો અને ડેક્લોરિનેટિંગ સોલ્યુશનના એકથી બે ટીપાં ઉમેરો. સૂટને 10 થી 15 મિનિટ સુધી પલાળવા દો અને પછી સોલ્યુશનમાંથી દૂર કરો. ડેક્લોરિનેટિંગ સોલ્યુશનનો ઉપયોગ કર્યા પછી દાવો કોગળા કરશો નહીં.
હેન્ડ વોશ, લિંગરી વોશ, સ્વિમસ્યુટ વોશ
જો તમે આટલું દૂર જવા માંગતા નથી, તો તમારે પહેર્યા પછી ઓછામાં ઓછા હંમેશા તમારા સૂટ હાથથી ધોવા જોઈએ, અનુસાર વાસ્તવિક સરળ . સૌમ્ય લingerંઝરી ક્લીનરનો ઉપયોગ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમ કે સૂટના રંગની તેજસ્વીતાને પુન whileસ્થાપિત કરતી વખતે ક્લોરિન દૂર કરવા માટે ખાસ રચિત સ્વિમવેર ક્લીનરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
મશીન ધોવા માટે કે મશીન ધોવા માટે નહીં
મશીન ધોવા બાબતે, સ્વિમવેર કંપની માલિયા મિલ્સ કહે છે , ના. ના ના વ washingશિંગ મશીનમાં સ્વિમિંગ કપડાં ધોવા નહીં - આંદોલન તંતુઓ, કાપડ, પટ્ટાઓ અને અન્ય ઘટકો પર ખૂબ સખત છે. જોલી કેર તેમ છતાં, સ્વીકારતી વખતે હાથ ધોવાની ભલામણ કરે છે,… ઠંડા પર મશીન ધોવાનું પણ એ-ઓકે છે. કારણ કે હું વાસ્તવિકવાદી છું. તે મેશ ઝિપી બેગ્સમાંથી એક પર તમારા હાથ મેળવવાનું ખરાબ વિચાર નથી.
જેકુઝ ટાળો
જો તમે ગરમ ટબની withક્સેસ સાથે નસીબદાર બતક છો, તો એવું વિચારશો નહીં, જીવન સંપૂર્ણ છે, હવે કંઈ ખોટું થઈ શકે નહીં! તેના બદલે, ધ્યાન આપો માલિયા મિલ્સની સલાહ : કલ્પના કરો કે તમારા સુંદર માલિયા મિલ્સ સૂટને ચૂલા પર અત્યંત ગરમ પાણીના વાસણમાં ફેંકી દો અને ક્લોરિન ઉમેરો. ભયંકર લાગે છે ને? તે છે! ક્યારેય ગરમ ટબમાં સ્વિમસ્યુટ નથી. સૂટ પહેરીને સૂકવવાનો આનંદ માણો કે તમને કચરાપેટીમાં વાંધો નહીં કારણ કે ગરમ ટબમાં જોવા મળતી heatંચી ગરમી અને ક્લોરિન ફેબ્રિક ફેડ અને બગડશે. ઓહ, માણસ, જ્યારે તમે તમારા ખૂબ જ સુંદર પોશાકો પહેરવા માંગતા હોવ ત્યારે સેક્સી હોટ ટબનો સમય નથી?!
પીળી? બચાવ માટે બોરેક્સ
જો તમારા પોશાકો પીળા થઈ રહ્યા છે, જોલી કેર ઇઝેબેલ વાચકોને સલાહ આપે છે બોરેક્સ જેવા લોન્ડ્રી બૂસ્ટરને સામેલ કરવા માટે તેની સફેદતા જાળવવામાં મદદ કરે છે. જો બોરેક્સનો ઉપયોગ કર્યા પછી હજુ પણ થોડો પીળો થાય છે, તો સૂટને બોરેક્સના સ્કૂપ સાથે ડૂબેલા ગરમ પાણીમાં 15 કે તેથી વધુ મિનિટ સુધી પલાળી રાખો, અને પછી, જ્યારે સૂટ સોલ્યુશનમાં ડૂબી જાય, ત્યારે સોફ્ટ ટૂથબ્રશથી પીળા વિસ્તારો પર જાઓ .
સાચવો તેને પિન કરો વધુ તસવીરો જુઓ (તસવીર શ્રેય: અદિતિ શુક્લ ફોજદાર)
વાળ
તાજા પાણી પ્રથમ
મારા વોટર પોલો કોચે અમને પૂલમાં કૂદતા પહેલા અમારા વાળને શાવરમાં પલાળવાનું શીખવ્યું, અને કહ્યું કે જો અમારા વાળ પહેલાથી જ મીઠા પાણીથી સંતૃપ્ત હોય તો તે ક્લોરિનેટેડ પાણીને શોષી લે તેવી શક્યતા ઓછી હોય છે. ખળભળાટ સંમત થાય છે , એમ કહીને, ... તમે તમારા વાળને બિન-ક્લોરિનેટેડ પાણીથી કોટિંગ કરી રહ્યા છો જે તમારા સેરને પૂલમાં દરેક એક કેમિકલને ભીંજવતા અટકાવશે. તાજા પાણીનું રક્ષણાત્મક સ્તર તમારા વાળને વધારે મીઠું પલાળવાથી પણ બચાવશે.
કુદરતી રીતે કુદરતી વાળની સારવાર કરો
આફ્રોબેલાના કુદરતી વાળ અને મીઠું પાણી પોસ્ટમાં કુદરતી વાળને બચાવવા અને સાજા કરવા માટે ઉત્પાદનો અને ટીપ્સનો મોટો રાઉન્ડઅપ છે - હેક, ચાલો સામાન્ય રીતે કાળા વાળ કહીએ - મીઠું, સૂર્ય અને ભેજથી. બીચ પહેલાના સ્પ્રે માટે એલોવેરા જ્યુસ અને ગ્લિસરિન મિક્સ કરવાની પ્રથમ યુક્તિ છે.
રંગેલા વાળ? તેલવાળા વાળ
માં ગ્લેમર તરતી વખતે રંગ-સારવાર વાળને સુરક્ષિત કરવાના 7 રસ્તાઓ સેલિબ્રિટી કલરિસ્ટ લોરી ગોડાર્ડ કહે છે કે, 'પૂલમાં કૂદતા પહેલા તમારા વાળને નાળિયેર તેલ અથવા ઓલિવ તેલમાં કોટિંગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. 'તે તમારી સેર અને હાનિકારક ક્લોરિન વચ્ચે લપસણો અવરોધ બનાવે છે.'
ઓલ્સેન ટ્વીન વાળ? તેલવાળા વાળ
પ્રિ-સ્વિમ હેર ટ્રીટમેન્ટની ખાતરી આપવા માટે તમારે રંગેલા વાળ રાખવાની જરૂર નથી. વોગ વહેંચાયેલ ઓલ્સેન જોડિયાની બેસ્પોક હેર ઓઇલ રેસીપી, જોકે સૂત્રના સર્જક સ્વીકારે છે, મારી પાસે તે કાર્ય કરે છે તેનો કોઈ વૈજ્ાનિક પુરાવો નથી.
તમારા ક્લોરિનને તમારા વાળથી બરાબર ધોઈ લો
ખાસ તૈયાર કરેલા પોસ્ટ-સ્વિમ શેમ્પૂથી ધોવાની સાર્વત્રિક ભલામણ કરવામાં આવે છે. મેં ક્યારેય કોઈ ફેન્સી ખરીદી નથી, અને મારી મનપસંદ દવાની દુકાન બ્રાન્ડ છે અલ્ટ્રાસ્વિમ . કૃપા કરીને ટિપ્પણીઓમાં તમારા મનપસંદને શેર કરો!
સાચવો તેને પિન કરો વધુ તસવીરો જુઓ (છબી ક્રેડિટ: બ્રિજેટ પિઝો )
ચામડી
અંદર પાણી, બહાર પાણી
બ્રિટિશ સ્વિમિંગ આપણને યાદ અપાવે છે , ડિહાઇડ્રેશન ત્વચાને ક્લોરિનથી નુકસાન થવાની શક્યતા વધારે બનાવે છે. તે ત્વચાની કુદરતી સંરક્ષણને તોડી નાખે છે, તેથી સ્વિમિંગ દરમિયાન પુષ્કળ પાણી પીવાની ખાતરી કરો. તમે પણ સારી રીતે કોગળા કરવા માંગો છો:… તમારી ત્વચા તાજા પાણીથી સારી રીતે ધોવાઇ છે અને તમારી ત્વચાની સપાટી પર કલોરિન બંધાયેલ નથી તેની ખાતરી કરવા માટે કેટલાક મિનિટો વરસાદમાં વિતાવો.
ક્યારેક પાણી પૂરતું નથી
જો તમે ચોક્કસ સ્કીનકેર પ્રોડક્ટ ભલામણ શોધી રહ્યા છો, આરોગ્ય મેગેઝિન તમે આવરી લીધું છે. જો તમારી પાસે સંવેદનશીલ ત્વચા હોય અથવા પૂલ અત્યંત ક્લોરિનેટેડ હોય, તો તમે વિશિષ્ટતાનો ઉપયોગ કરવા માગો છો TRISWIM બોડી વોશ 
અને TRISWIM લોશન . તેઓ ક્લોરિનને તટસ્થ કરવા, દુર્ગંધ દૂર કરવા અને ત્વચામાં ભેજ ઉમેરવા માટે સાથે કામ કરે છે.
સાચવો તેને પિન કરો વધુ તસવીરો જુઓ (છબી ક્રેડિટ: જેકલીન માર્ક)
ઝવેરાત
જ્યારે તમે તરતા હોવ ત્યારે તમારા કલ્પિત રત્નોની વિશેષ કાળજી લો! અનુસાર હેરપિનની ઉત્તમ આસ્ક એ જ્વેલર સુવિધા , પૂલમાં ક્લોરિન સંભવિત રીતે સુંદર અને કોસ્ચ્યુમ જ્વેલરીમાં વપરાતી ધાતુઓને ઓગાળી શકે છે, વત્તા તે તમામ રત્નો [એમ્બર, કોરલ, જેટ, શેલ, મોતી, પીરોજ, ઓપલ્સ, નીલમણિ, લેપિસ લાઝુલી, મલાકાઇટ, દંતવલ્ક ટુકડાઓ અને પેરીડોટ્સ માટે ખરાબ છે. ] કે તેમના પર શેમ્પૂ લેવાનું પણ પસંદ નથી. જો તમે તમારા ઝવેરાતને ક્યારેક ક્યારેક પૂલમાં ડુબાડો તો ચિંતા કરશો નહીં, જ્યાં સુધી તમે તેમને થોડા સમય પછી સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ નાખો ત્યાં સુધી ક્લોરિનને કોઈ નુકસાન પહોંચાડવાનો સમય નહીં હોય.
