જો તમે, મારી જેમ, વૈકલ્પિક દાંતની સંભાળની વિશાળ, વિચિત્ર દુનિયા વિશે ક્યારેય ઉત્સુક છો, તો કૃપા કરીને મારી સાથે જોડાઓ જે મને લાગ્યું કે તે એક deepંડા ડાઇવ હશે, પરંતુ તેના બદલે માત્ર સપાટીને સ્કીમ કરી હોવાનું બહાર આવ્યું છે. પરંતુ મને નથી લાગતું કે એપાર્ટમેન્ટ થેરાપી સાપ્તાહિક વૈકલ્પિક ડેન્ટલ કેર ક columnલમ (હજુ સુધી) શોધી રહી છે, આ કદાચ મારી એકમાત્ર શોધખોળ હશે.
***
આધુનિક, નાયલોન-બ્રીસ્ટલ્ડ ટૂથબ્રશના આગમન પહેલાં, 1938 માં, લોકો મોટે ભાગે લાકડીઓ પર ચાવવું અથવા દાંત સાફ કરવા માટે ભૂંડ-બરછટ પીંછીઓનો ઉપયોગ કરવો .
બંને વિકલ્પો આજે પણ ઉપલબ્ધ છે, અને દેખીતી રીતે દાંત સાફ કરવાની લાકડીઓ ટૂથબ્રશ જેટલી (અથવા વધુ સારી) હોઈ શકે છે, કોઈપણ રીતે: મેડિકલ સાયન્સના નોર્થ અમેરિકન જર્નલમાં 2014 નો અભ્યાસ જાણવા મળ્યું છે કે [ચ] ચાવવાની લાકડી ટૂથબ્રશની સરખામણીમાં મૌખિક પેશીઓની સમાંતર અને કેટલીક વખત વધારે યાંત્રિક અને રાસાયણિક સફાઈ દર્શાવે છે.
તે અભ્યાસમાં ઉલ્લેખિત ચાવવાની લાકડીઓમાંથી એક છે miswak દાંત સાફ કરતી ડાળી, જેમાંથી બનાવેલ છે સાલ્વાડોરા પર્સિકા વૃક્ષ (ઉર્ફે ટૂથબ્રશ વૃક્ષ ). આધુનિક ટૂથબ્રશનો પરંપરાગત અને કુદરતી વિકલ્પ, વિકિપીડિયા મુજબ, મિસવાકનો લાંબો, સારી રીતે દસ્તાવેજીકરણ થયેલ ઇતિહાસ છે અને તે તેના inalષધીય લાભો માટે પ્રતિષ્ઠિત છે. ( અન્ય ડાળીઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે .)
આ લાકડીઓ વિશે પ્રથમ શીખવાથી લઈને એમેઝોન પર ખરીદો ક્લિક કરવા માટે, મારા માટે, લગભગ આઠ મિનિટ લાગી. (રેકોર્ડ માટે, હું દંત વિરોધી અથવા પરંપરાગત-દાંત વિરોધી નથી, પરંતુ હિપ્પી-વિકલ્પોની દુનિયામાં શું ચાલી રહ્યું છે તે તપાસવામાં મને આનંદ થાય છે.)
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
એમેઝોનની મિસવakક-સ્ટીક ઓફરિંગમાં છે મિસ્વાક ક્લબ વ્હાઇટનિંગ ટૂથબ્રશ (બે પેક માટે $ 18.99), જે મેં ઓર્ડર કરેલી બે બ્રાન્ડમાંથી એક છે. (મેં પણ ખરીદ્યું આ .)
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
દેવદૂત નંબર 1111 અર્થ અને મહત્વ
મિસ્વakક લાકડીઓ વાસ્તવિકતામાં એબ્સ્ટ્રેક્ટ કરતાં વધુ ડરાવનારી હતી, અને મેં વાસ્તવમાં અજમાવવામાં થોડા દિવસો લાગ્યા, પરંતુ છેવટે તે એકદમ સીધું હતું: મેં એક છેડાની આસપાસ એક ઇંચ કે તેથી વધુની છાલ કાપી નાંખી, પછી સૂચના મુજબ, લાકડાના તંતુઓ બ્રશ જેવા ન બને ત્યાં સુધી તેને ચાવવું, પછી તેને નિયમિત ટૂથબ્રશની જેમ આસપાસ સાફ કરવું.
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
અને તે આશ્ચર્યજનક રીતે ટૂથબ્રશ-વાય લાગ્યું, સિવાય કે મારા પાછળના દાંત સુધી પહોંચવું મુશ્કેલ હતું, અને તે સમયે એવું લાગ્યું કે મારા મો inામાં કેટલાક રેસા નીકળી રહ્યા છે (તે હંમેશા ન હતા). બોનસ એ છે કે કલ્પના કરવી આનંદદાયક હતી કે હું અમુક પ્રકારની આત્યંતિક કેમ્પિંગ પરિસ્થિતિમાં હતો.
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
હું મિસવાકની ગંધથી થોડો અટકી ગયો હતો-તેનું વર્ણન કરવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે મીઠી ધરતીવાળું/કડક/પગ જેવું/પરફ્યુમી છે (હું આ લખી રહ્યો છું ત્યારે હું તેને હફ કરી રહ્યો છું)-જેનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો ન હતો લાકડીઓની વેબસાઇટમાંથી કોઈપણ, જોકે મિસ્વાક ક્લબના પ્રતિનિધિએ ફોલો-અપ ઇમેઇલ મોકલ્યો હતો જે સૂચવે છે કે વપરાશકર્તાઓ તેમની લાકડીઓ એક ગ્લાસ પાણીમાં કેટલાક પીપરમિન્ટ તેલ સાથે પલાળી રાખે છે, જો તેઓ મિન્ટિયર સુગંધ ઇચ્છતા હોય, જે હું હવે અજમાવી રહ્યો છું.
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
જે કોઈ પણ વ્યક્તિને દાંત સાફ કરીને લલચાતા નથી પરંતુ હજુ પણ જૂની શાળાના ટૂથબ્રશમાં રસ છે, અથવા સામાન્ય રીતે પ્લાસ્ટિકને ટાળવામાં છે, ત્યાં હજી પણ ઘણાં ડુક્કર-બરછટ પીંછીઓ છે-જેમ કે શિયાળ (5 ના પેક માટે એમેઝોન પર $ 16.75), અથવા સ્વિસ્કો (એક માટે એમેઝોન પર $ 4.50), જેનો ઉપયોગ હું છેલ્લા બે મહિનાથી કરી રહ્યો છું. સ્વિસ્કો તેની બરછટને તેની વેબસાઇટ અને ટૂથબ્રશ બંનેના બોક્સમાં કુદરતી તરીકે વર્ણવે છે, પરંતુ તેનો ખાસ અર્થ શું છે તે જોવા માટે મેં કંપનીને ઇમેઇલ કર્યો, અને પ્રતિનિધિએ પુષ્ટિ આપી કે તેઓ ભૂંડ છે (હેન્ડલ હોર્ન છે).
મને સ્વિસ્કો ગમે છે, જોકે તે એડજસ્ટમેન્ટ હતું, અને કેટલાક લોકો ફરિયાદ કરે છે તેની એમેઝોન સમીક્ષાઓ પ્રસંગોપાત બહાર પડતા બરછટ વિશે (જોકે તે મારો અત્યાર સુધીનો અનુભવ નથી).
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
એક બાજુ તરીકે, આ હાલમાં છે આ એમેઝોન પર નંબર 1 મેન્યુઅલ ટૂથબ્રશ , અને ત્યાં છે એક મકાઈ આવૃત્તિ , પણ. (5,000+ સમીક્ષાઓ એવું લાગે છે કે હું આ જાણવાની છેલ્લી વ્યક્તિ હોઈ શકું છું.)
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
વૈકલ્પિક ટૂથબ્રશની શોધ કરતી વખતે, મને આ જારની સૂચિ મળી દાંત સફેદ કરવા ચારકોલ પાવડર (એમેઝોન પર $ 24.99), જે હું શોધી રહ્યો ન હતો પરંતુ કોઈપણ રીતે ખરીદ્યો કારણ કે સમીક્ષાઓ ખૂબ જ ચમકતી હતી અને હું જોવા માંગતો હતો કે મારા મો blackામાં કાળો પાવડર કેવો દેખાશે.
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
મને ખાતરી નથી કે જો તે કંઇ કરે છે, ગોરા રંગ મુજબ, પરંતુ આ આનંદદાયક હતું. (અને તે બધું ધોવાઇ જાય છે.)
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
ચારકોલ થીમ આધારિત પણ બિન-અવ્યવસ્થિત: શુદ્ધતા બ્રશ (એમેઝોન પર $ 10.99), બિનચોટન ચારકોલ-ઇન્ફ્યુઝ્ડ બ્રિસ્ટલ્સ અને રિસાયકલ-વાંસ હેન્ડલથી બનેલું છે. (અથવા, તેના પોતાના વર્ણનમાંથી: 100% કુદરતી, છોડ આધારિત, BPA મુક્ત, ખાતરયોગ્ય, ચકાસાયેલ બિન-ઝેરી અને રિસાયકલ પેકેજીંગમાં રાસાયણિક મુક્ત.) તે મારા હાથમાં સારું લાગ્યું, પણ મને હજુ પણ લાકડાની ખેંચવાની આદત પડી રહી છે મારી ત્વચા પર, અને મારા (અત્યાર સુધી પાયાવિહોણા) સ્પ્લિન્ટર્સનો ડર.
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
લોકપ્રિય પેલેઓ/હેલ્થ સાઇટ માર્ક ડેઇલી એપલ પર, માર્ક સિસને તાજેતરમાં તેની દૈનિક શરીર-સંભાળની દિનચર્યાઓની રૂપરેખા આપી હતી , તેની મૌખિક સ્વચ્છતા વિશેની આ માહિતી સહિત:
હું જાગી જાઉં છું અને દાંત સાફ કરું છું. હું સામાન્ય રીતે ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરતો નથી, બ્રશ કરતી વખતે માત્ર હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડનો સ્વિશ . મહેમાનો માટે અને તે સમયે મને ટૂથપેસ્ટ જેવું લાગે છે, હું કંઈક એવું વાપરીશ સ્ક્વિગલ ટૂથ બિલ્ડર અથવા ક્લેબ્રાઇટ . સ્ક્વિગલ દુકાનની સ્થાપનાથી પેથોજેન્સને નિરાશ કરવા xylitol નો ઉપયોગ કરે છે અને ખનિજો ઉમેરે છે જે સંભવત re ફરીથી ખનિજકરણમાં મદદ કરે છે. ક્લેબ્રાઇટ પણ વાપરે છે xylitol પરંતુ ખનિજ સમૃદ્ધ માટીમાં ફેંકી દે છે.
મેં તેમાંથી કોઈ પણ ટૂથપેસ્ટ વિશે સાંભળ્યું ન હતું, પરંતુ હું તાજેતરમાં જ આવ્યો હતો માટે એક રેસીપી હોમમેઇડ રિમિનરાઇલાઇઝિંગ ટૂથપેસ્ટ જેના વિશે મેં વિચારવાનું ચાલુ રાખ્યું, તેથી મેં DIY ટૂથપેસ્ટ માટે બે ઘટકો ખરીદવા માટે બહાનું તરીકે સિસોનની પોસ્ટનો ઉપયોગ કર્યો જે મારી પાસે પહેલાથી નહોતો - xylitol પાવડર અને કેલ્શિયમ કાર્બોનેટ (એમેઝોન પર અનુક્રમે $ 10.45 અને $ 6.48). તેઓ જે માત્રામાં આવ્યા તે કદાચ મને હોમમેઇડ ટૂથપેસ્ટમાં કાયમ માટે રાખશે.
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
મને મળેલ રેસીપીમાં બેકિંગ સોડા, નાળિયેર તેલ અને તમારી પસંદગીના આવશ્યક તેલના થોડા વૈકલ્પિક ટીપાં (હું પીપરમિન્ટ સાથે ગયો) માટે પણ બોલાવ્યો હતો. (નાળિયેરનું તેલ મને અજમાવેલા સમયની યાદ અપાવે છે તેલ ખેંચનાર થોડા મહિના માટે, જે સરસ હતું, જોકે હું તેને પાછો લેવા માટે ઉતાવળમાં નથી.)
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
ટૂથપેસ્ટને એકસાથે ભેળવીને, પહેલા કાંટો અને પછી મારા હાથથી, થોડી મિનિટો જ લાગી. (લોકો આ ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કેમ કરવા માગે છે તે વિશે વધુ વાંચો અહીં .)
તે આશ્ચર્યજનક રીતે સામાન્ય રીતે ચાખ્યું - તે ઉતર્યું નહીં, પરંતુ તે અન્યથા મને પરંપરાગત ટૂથપેસ્ટની યાદ અપાવે છે. ઠીક છે, તે સંપૂર્ણપણે સાચું ન હોઈ શકે, પરંતુ તે મિસવાક લાકડી અથવા ચારકોલ પાવડર કરતાં ઓછું પ્રસ્થાન હતું.
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
DIY ટૂથપેસ્ટ માટે સૂચનાઓ લખનાર મહિલાએ કહ્યું કે તેણે મિશ્રણને ઉપર અને તેના ટૂથબ્રશ પર લગાવવા માટે પોપ્સિકલ સ્ટીકનો ઉપયોગ કર્યો હતો, પરંતુ મેં માત્ર મારી આંગળીઓનો ઉપયોગ કર્યો હતો. (જો મને તે મૂકવા માટે એક નળી મળી - આની જેમ - હું કલ્પના કરું છું કે તેનો ઉપયોગ ચાલુ રાખવો વધુ સરળ હશે.)
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
મને ખાતરી નથી કે આ કેટલો વૈકલ્પિક છે, પરંતુ પાછલા વર્ષ માટે, મારો મુખ્ય ટૂથબ્રશ મૂર્ખ-અર્ગનોમિક્સ રહ્યો છે ત્રિજ્યા (એમેઝોન પર $ 8.90), જે પહેલા અજીબોગરીબ મોટી લાગતી હતી પણ હવે હું પ્રેમ કરું છું.
સાચવો તેને પિન કરો વધુ છબીઓ જુઓ
જ્યાં સુધી બાયોડિગ્રેડેબલ ટૂથબ્રશ જાય છે, ત્યાં વિવિધ વિકલ્પો છે, અને વિવિધ બાયોડિગ્રેડેબલ ભાગો, જેમ કે બોગોબ્રશ ($ 14.25) અને શુદ્ધતા બ્રશ (એમેઝોન પર $ 10.99, અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે). અહીં એક બ્લોગ પોસ્ટ જે વધુ ંડા જાય છે આ બધા પર. કદાચ વળતર ના મુદ્દાને પણ પાર કરી શકે છે.
આ જેવા એમેઝોન પર વાંસના ટૂથબ્રશનો સમૂહ પણ છે વાંસ સાથે બ્રશ રાશિઓ (ઉપર 4 ના પેક માટે એમેઝોન પર $ 15), જેમાં આ પ્રકારનું અતિવાસ્તવ વર્ણન છે:
333 જોવાનો અર્થ
આ પ્રોડક્ટનો દરેક ભાગ પ્લાન્ટ આધારિત છે: બ્રિસ્ટલ્સ, હેન્ડલ, રેપર અને બોક્સ. નરમ બરછટ 62% એરંડા બીન તેલમાંથી બનાવવામાં આવે છે. યુએસએમાં બનેલા બ્રિસ્ટલ્સ. હેન્ડલ 100% વાંસ (જંગલી લણણી) માંથી બનાવવામાં આવે છે. ટૂથબ્રશની આસપાસ આવરણ પ્લાન્ટ આધારિત છે. ટૂથબ્રશને આવરી લેતું બોક્સ કાગળમાંથી બનાવવામાં આવ્યું છે - ટેપ અથવા ગુંદરનો ઉપયોગ થતો નથી. … યુએસએ પ્રમાણિત. ગ્રીન અમેરિકા પ્રમાણિત. શાકાહારી.
અને તે અત્યાર સુધી હું ગયો હતો.
આના અંતે, હું હજી પણ મારા ત્રિજ્યા, મારા સ્વિસ્કોનો ઉપયોગ કરું છું, અને, હવે, કાળા-બરછટ શુદ્ધતા બ્રશનો પણ ઉપયોગ કરું છું (તેમની વચ્ચે ફરવું રાણી જેવું લાગે છે), જોકે મારા દાંત જેવો દેખાય છે અને લાગે છે. તેઓ હંમેશા હોય છે. સિદ્ધાંતમાં હું હજી પણ તે ઘરે બનાવેલા ટૂથપેસ્ટ અને ચારકોલ પાવડરનો ઉપયોગ કરું છું, જોકે વાસ્તવમાં તેઓ હાલમાં ટેબલ પર બિનઉપયોગી બેઠા છે. મિસવakક લાકડી કદાચ બહુ દૂરનો પુલ હતો, જોકે તેણે મને ખાસ કરીને આ વિકિહાઉ ભાગનો આનંદ માણવામાં મદદ કરી વ washશક્લોથ, કાગળના ટુવાલ, [અન્ય] ડાળીઓ અને આંગળીઓથી બ્રશ કરવું .
શું તમે ક્યારેય વૈકલ્પિક ટૂથબ્રશ-પ્રકારની વસ્તુ દ્વારા લલચાવી છે? તે કેવી રીતે ગયો?