હું તેને કબૂલ કરીશ. હું એક સેલ્ફ-હેલ્પ બુક જંકી છું. હું તેમને વર્ષોથી વાંચું છું અને કોઈપણ સમયે ઓછામાં ઓછા એક ડઝન વ્યક્તિગત વિકાસ પુસ્તકો વાંચવા માટે મારી પાસે છે. હું તેમાંથી પૂરતો મેળવી શકતો નથી. તેઓ તમારા જીવનને બહેતર બનાવવા માટે ઉત્સાહજનક, પ્રેરણાદાયક અને સૌથી વધુ છે. શું ન ચાહવું?
અહીં, હું મારા કેટલાક મનપસંદ સ્વાવલંબન વાંચન શેર કરું છું જેણે મારા જીવનમાં મોટી અસર કરી છે. ભલે તમે પહેલાં ક્યારેય સ્વ-સહાયક પુસ્તક વાંચ્યું ન હોય અથવા તમે મારા જેવા સાચા રસિયા છો, હું વચન આપું છું કે આ સૂચિમાં એક રસદાર પુસ્તક છે જે તમારા જીવનમાં પરિવર્તન લાવશે.
1 1 1 નો અર્થ શું છે?
ધ સિક્રેટ , રોન્ડા બાયર્ન દ્વારા
મને ખાતરી છે કે તમે કદાચ આ બેસ્ટ સેલિંગ પુસ્તક વિશે એક મિલિયન વખત સાંભળ્યું હશે, પણ હું કરી શક્યો નહીં નથી તેનો સમાવેશ કરો. આ રહસ્ય સ્વ-સહાય/વ્યક્તિગત વિકાસની જગ્યામાં મારી પ્રવેશદ્વારની દવા હતી. એણે મને આકર્ષણના નિયમનો પરિચય આપ્યો અને મને શીખવ્યું કે આપણા વિચારો આપણી વાસ્તવિકતા બનાવવામાં કેટલા શક્તિશાળી છે. તકનીક લગભગ ખૂબ જ સરળ લાગે છે - તમે મૂળભૂત રીતે બ્રહ્માંડ પ્રત્યે તમારી ઇચ્છા જાહેર કરો છો અને ખરેખર માનો છો કે તમારી પાસે તે પહેલેથી જ છે - પણ, તે મારા માટે કામ કરે છે.
આદતની શક્તિ , ચાર્લ્સ દુહિગ દ્વારા
તમારા જીવનને બદલવાની ચાવી તમારી આદતોને બદલવી છે અને ધ પાવર ઓફ હેબિટ આવા અશક્ય લાગતા કામને સરળ બનાવે છે. વૈજ્ scientificાનિક સંશોધનોથી ભરપૂર, પુસ્તક સમજાવે છે કે કેવી રીતે આદતો કામ કરે છે અને વધુ મહત્ત્વની બાબત એ છે કે તમે તમારા જીવનની ગુણવત્તાને કાયમ માટે કેવી રીતે બદલી શકો છો. હું આ ખાસ શીર્ષકનો શ્રેય મને દૈનિક પેપ્સી-પીવાની ટેવને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે આપું છું જે હું વર્ષોથી છોડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હતો.
તમે તમારું જીવન સાજા કરી શકો છો , લુઇસ હે દ્વારા
લુઇસ હેઝ યુ કેન હીલ યોર લાઇફ માત્ર એક પુસ્તક નથી, તે એક અનુભવ છે. હે (ઉર્ફે પુષ્ટિની રાણી) માને છે કે તમારી માનસિક પદ્ધતિઓ શરીરમાં રોગ પેદા કરે છે અને તે નકારાત્મક પેટર્ન બદલીને તમે કંઈપણ મટાડી શકો છો. ભલે તમે નાના દુhesખાવા કે વધુ ગંભીર અને જટિલ તકલીફો સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા હો, પરાગરજ તમને મૂળ કારણ સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે અને સમગ્ર હકારાત્મક પુષ્ટિ છાંટવામાં મદદ કરે છે જે નકારાત્મક વિચારોને શુદ્ધ આત્મ-પ્રેમથી બદલવામાં મદદ કરશે.
નાની વસ્તુઓ પરસેવો ન કરો , રિચાર્ડ કાર્લસન દ્વારા
જો કે મેં લગભગ એક દાયકા પહેલા નાની વસ્તુઓને પરસેવો ન કર્યો અને તેમાંથી ઘણું યાદ નથી, પુસ્તકમાંથી એક સાધન છે જેનો હું દૈનિક ધોરણે ઉપયોગ કરું છું ... જ્યારે જીવનની અનિવાર્ય નાની મુશ્કેલીઓમાંથી એક ariseભી થાય છે (એટલે કે કોઈ કાપી નાખે છે તમે ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે બંધ), તેના પર બધા કામ કરવાને બદલે તમારી જાતને પૂછો: શું આ બાબત હવેથી એક વર્ષ મહત્વની રહેશે? જવાબ મોટે ભાગે હશે ના . તમારી જાતને આ સરળ પ્રશ્ન પૂછવાથી ખરેખર વસ્તુઓને પરિપ્રેક્ષ્યમાં મૂકે છે અને નાની વસ્તુઓને જવા દેવાનું સરળ બનાવે છે.
ધ પાવર ઓફ નાઉ , Eckhart Tolle દ્વારા
તેના શક્તિશાળી અને જીવન બદલતા સંદેશ માટે આભાર, આ ઓપ્રા-મંજૂર પુસ્તક સમયના રોકાણ માટે યોગ્ય છે. ફિલોસોફર એકહાર્ટ ટોલે માને છે કે સુખની ચાવી અત્યારે જીવવી છે. જ્યારે આપણે ભૂતકાળ પર ધ્યાન આપીએ છીએ અથવા ભવિષ્યની ચિંતા કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે વર્તમાન ક્ષણને અવગણીએ છીએ, જે આપણી પાસે ખરેખર છે.
11:11 જોઈ
શું તમે સ્વ-સહાયક વાચક છો? મારા માટે અન્ય કોઈ ભલામણો?
