ઘરો આપણું અંગત આશ્રયસ્થાન છે. પરંતુ જ્યારે આપણા ઘરમાં એવી વસ્તુઓ હોય છે જે આપણને બીમાર કરી શકે છે, ત્યારે આપણે ત્યાં ચોક્કસપણે આપણે જેટલા હોઈ શકીએ એટલા ખુશ નથી. અહીં કેટલીક સામાન્ય રીતો છે જે તમારું ઘર તમને આરામદાયક બનાવી શકે છે - અને તેને બદલવા માટે તમે શું કરી શકો છો.
912 એન્જલ નંબરનો અર્થ
એલર્જી
એલર્જી કદાચ સૌથી સર્વવ્યાપી રીત છે કે જેનાથી આપણું ઘર આપણને બીમાર કરી શકે છે. ભલે તે ધૂળ હોય, પરાગ હોય, મોલ્ડ સ્પોર્સ હોય, અથવા ફિફી ડેન્ડર હોય, આપણા ઘરોમાં એલર્જન હોય છે જે આપણને છીંક, પાણીયુક્ત આંખો અને માત્ર સાદા દુ: ખી કરી શકે છે. વાસ્તવિક ખંજવાળ એ છે કે સફાઈ ઘણીવાર એલર્જીના વધુ ખરાબ હુમલાને પણ દૂર કરે છે. તમારા ઘરમાં એલર્જીને રોકવા માટે:
- નિયમિતપણે ધૂળ અને શૂન્યાવકાશ , માસ્ક પહેરીને. જ્યારે પણ તમે કરી શકો ત્યારે ચામડાની પસંદગી કરો, અથવા વધુ સારી રીતે વેક્યુમ અપહોલ્સ્ટરીની ખાતરી કરો.
- પથારી નિયમિત ધોવા અથવા એલર્જી કવર પર વિચાર કરો. પથારી ઘણીવાર તમારા ઘરમાં સૌથી મોટો એલર્જન હોટસ્પોટ છે કારણ કે ધૂળના જીવાત તેની હૂંફ, ભેજ અને મૃત ત્વચા કોષો (તેમનો ખોરાક) ને સતત પુરવઠો પસંદ કરે છે.
- HEPA એર પ્યુરિફાયરનો ઉપયોગ કરો ઘરના સૌથી વધુ કબજાવાળા રૂમમાં. એકમ કેપ્ચર કરે છે તે સૌથી નાના માઇક્રોન માટે તપાસો અને હવા શુદ્ધિકરણમાં તમારા રોકાણથી ફરક પડશે તેની ખાતરી કરવા માટે કલાક દીઠ હવાના ફેરફારો ધ્યાનમાં લેવાની ખાતરી કરો. આ તપાસો હવા શુદ્ધિકરણ ખરીદી માર્ગદર્શિકા .
- પરાગની ગણતરી તપાસો અને તે મુજબ તમારા વર્તનને વ્યવસ્થિત કરો. જો તમને પરાગથી એલર્જી હોય, તો તમારા ઘરની અંદર ફેલાવાને ટાળવા માટે જૂતામાં ઘરની આસપાસ ન ચાલો અને સ્નાન કરો. ઉપરાંત, મોટા પરાગના દિવસો દરમિયાન બારીઓ ખોલવાનું ટાળો, મોટે ભાગે વસંત અને પાનખરમાં.
- વેન્ટ ચલાવો જ્યારે તમે સ્નાન કરો અને ભેજનું નિર્માણ અને પછીના ઘાટ અને માઇલ્ડ્યુની સમસ્યાઓ ટાળવા માટે રસોઇ કરો.
બહુવિધ રાસાયણિક સંવેદનશીલતા
જો પુરવઠો, મજબૂત પરફ્યુમ, અને નવા ફર્નિચર અથવા નવા કપડામાંથી ગેસિંગ કરવાથી તમને માથાનો દુખાવો, ગળું દુ ,ખે છે અથવા તમને અસ્વસ્થ બનાવે છે, તો તમે પીડાઈ શકો છો બહુવિધ રાસાયણિક સંવેદનશીલતા . લક્ષણોની શરૂઆતનો સામનો કરવા માટે:
- કુદરતી સફાઈ ઉત્પાદનો પસંદ કરો શક્ય હોય ત્યારે. ઘરેલુ વસ્તુઓ જેવી કે નાળિયેર તેલ, લીંબુનો રસ, બેકિંગ સોડા અને સરકોનો ઉપયોગ કરવો સલામત વિકલ્પો છે અને તેનાથી કોઈ નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા થવાની શક્યતા નથી.
- મજબૂત સુગંધ ટાળો મીણબત્તીઓ, એર ફ્રેશનર, સાબુ, ડિટર્જન્ટ અને અન્ય ઘરેલુ ઉત્પાદનોમાં.
- સારી રીતે વેન્ટિલેટ કરો જ્યારે તમે DIY કરી રહ્યા હોવ ત્યારે પેઇન્ટ, વાર્નિશ, ગુંદર અને તે બધી સારી વસ્તુઓ સાથે સફાઈ અથવા કામ કરો.
- તેને બહારથી બહાર કાો જ્યારે તમારે એવી વસ્તુઓ લાવવાની હોય કે જે તમારા ઘરમાં નવી નવી ગંધ હોય. આ કાર્પેટીંગ, ડ્રાય ક્લીન કરેલી ડ્રેપરિ, અથવા તે નવું પ્લાસ્ટિક શાવર પડદો લાઇનર (જે શકવું ફેબ્રિક સાથે બદલવામાં આવે છે). (જો તમને વધુ ખાતરીની જરૂર હોય, તો તમે પહેરો તે પહેલાં ધોવા માટે 2 સંપૂર્ણપણે અણગમતા કારણો વાંચો.)
000 નો અર્થ શું છે
